سلامتی و پزشکی

نشانه های کمبود ویتامین در بدن

هر کدام از علائم ناشی از کمبود ویتامین ها را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها، در پی توصیه هایی برای جبران این کمبودها باشید.

20 آبان 1400

آمار فوتی های کرونا یکشنبه 25 مهر 1400

بنابر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، در 24 ساعت گذشته 11هزار و 396 بیمار نو کووید19 در کشور شناسایی شدند و متاسفانه 199 تن نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.

17 آبان 1400

چرا گاهی با وجود رژیم وزنمان کم نمیشود؟

با اراده زیاد به خودتان قول می دهید که چند کیلو وزن اضافه را کم کنید. با رژیم و ورزش کارتان را آغاز می نماید. در هفته های اول همه چیز به خوبی پیش می رود و بابت این موفقیت به خودتان تبریک می گویید. اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می کنید، متوجه می شوید...

16 آبان 1400

با این شام ها چاق نمی شوید!

سلامت خبرنگاران : خوردن شام از نظر اضافه وزن دغدغه خیلی از ماست.

13 آبان 1400

خواص شیر برای سلامت بدن

شیر جزو نوشیدنی های سالم و خوشمزه ای است که بیشتر افراد به آن علاقه دارند. کالری نسبتا پایین، طعم لذیذ و خواص بی شمار شیر روز به روز آن را محبوب تر می کند. بعضی از مردم برای کاهش وزن به آن روی می آورند و بعضی دیگر در روزهای پرمشغله شان، آن را جایگزین صبحانه...

13 آبان 1400

5 گیاه آپارتمانی مفید برای سلامتی

گل ها و گیاهان فراتر از زیبا کردن محیط می توانند بر روحیه و بهداشت روانی ما هم تأثیر مثبت بگذارند.

11 آبان 1400

غذای مناسب گروه خونی خود را مصرف کنید

نظریه ای تحت اسم مصرف غذای مناسب گروه خونی خود را در این بخش معرفی می کنیم. با وجود آنکه این نظریه به لحاظ شواهد علمی مورد تأیید قرار نگرفته است، اما غذای مناسب گروه خونی شما می تواند در

2 آبان 1400

سیلیکون دی اکسید در غذا

سیلیکون دی اکسید در غذا برای رشد طبیعی استخوان ها بسیار مهم است. سیلیکون دی اکسید که سیلیکا هم نامیده می شود برای حفظ سلامتی پوست، مو و ناخن ها لازم است.

28 مهر 1400

تلویزیون عمر را کوتاه می کند

به ازای هر ساعت که به تماشای تلویزیون می پردازید احتمال مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی به اندازه 18 درصد افزایش می یابد. به ازای هر ساعت تماشای تلویزیون احتمال فوت به هر دلیلی 11 درصد افزایش می یابد.

24 مهر 1400

طرح توانمندسازی فرهنگی کانون های حاشیه شهر مشهد افتتاح شد

به گزارش خبرنگاران در خراسان رضوی و به نقل از روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی، یوسف امینی، عصر پنجشنبه(8مهر ماه) در مراسم افتتاح طرح توانمندسازی فرهنگی کانون های حاشیه شهر مشهد بیان نمود: شاید این سوال مطرح گردد که چرا ما در این...

17 مهر 1400

ارزش غذایی حلوای کنجدی

وقتی از متخصصان تغذیه می پرسیم بهتر است روزه مان را با چه غذاهایی باز کنیم، معمولا در پاسخ می گویند خرما و یک استکان چای کمرنگ یا یک لیوان شیر ولرم. ولی خرما را می شود به روش های مختلفی تهیه کرد. حلوای کنجدی یکی از این روش هاست که می تواند ارزش غذایی...

6 مهر 1400

علائم هشداردهنده کرونا از روی ریه

سلامت خبرنگاران : نشانه های درگیری ریه در مبتلایان به کرونا را در این فیلم مشاهده کنید.

3 مهر 1400

دستور وزیر ارتباطات برای اصلاح بخشنامه های داخلی پست

وزیر ارتباطات در بازدید سرزده از منطقه پانزده پستی تهران با بیان اینکه پست به پیشران کسب وکارهای مجازی در دوره کرونا تبدیل شده است، دستور اصلاح برخی بخشنامه ها و آئین نامه های داخلی را داد.

1 مهر 1400

معرفی سرمربی تازه شمشیربازی سابر، قربانی رسما جانشین فخری شد

سرمربی تازه تیم ملی شمشیربازی سابر معرفی گردید و از هفته اول مهر هم کار خود را شروع می نماید.

31 شهریور 1400

شانه تان در نرود !

در همسایگی ما کودک زیبایی بود که هیچ کس جرات دست زدن به او را نداشت چون با کوچک ترین حرکتی دستش از شانه خارج می شد و به اصطلاح درمی رفت و پدر و مادرش مجبور می شدند او را به بیمارستان برسانند.

29 شهریور 1400

پیش بینی صادرات 100 تن انار در ارسنجان

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ارسنجان گفت: پیش بینی می گردد سال جاری قریب به 100 تن انار از این شهرستان به کشور های اروپایی و حوزه خلیج فارس صادر گردد.

24 شهریور 1400

ورود پنجاهمین محموله واکسن کرونا به کشور

تهران (پانا) - معاون فنی گمرک می گوید با ورود پنجاهمین محموله واکسن به تعداد 3میلیون و 200 هزار دز انواع سینوفارم از سبدکووکس تا اول روز شنبه 20 شهریور تعداد واکسن های وارداتی ازمرز 50 میلیون گذشت.

22 شهریور 1400

رژه نظامی کره شمالی به مناسبت سالگرد تاسیس این کشور

به گزارش خبرنگاران به نقل از آسوشیتدپرس، کره شمالی به مناسبت هفتاد و سومین سالگرد تشکیل این کشور، رژه نظامی بزرگی با حضور کیم جونگ اون رهبر کره شمالی برگزار کرد.

19 شهریور 1400

سرطان پانکراس؛ بیماری دردناک و خاموش

سیناپرس/بعضی سرطان ها مانند سرطان پانکراس زمانی تشخیص داده می شوند که بیماری پیشرفته شده باشد که معمولا با انواع دردها خود را نشان می دهد بنابراین آگاهی نسبت به این علائم می تواند به فرایند تشخیص یاری کند.

10 شهریور 1400

7 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است!

اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی فقیر، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند. برخی عادات روزمره و البته بسیار تعجب آور هم از مقصران ابتلا به این بیماری هستند.

8 شهریور 1400
تعداد: (392)