سلامتی و پزشکی

رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری و کنترل بیماری دیابت

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت سپیدان گفت: با رعایت یک رژیم غذایی منظم می توانیم به پیشگیری و درمان عواقب مزمن بیماری دیابت یاری کنیم.

23 آبان 1401

به این 3 علت مهم هرگز غذای سرخ شده نخورید ، برترین روش برای سرخ کردن مواد غذایی با روغن کمتر

خوراکی های سرخ شده طعم دلچسبی دارند اما طی این فرایند پخت، ترکیباتی در آنها فراوری می شوند که برای سلامت بدن مضر هستند.در ادامه این مطلب به 3 مورد از عوارض اصلی عادت به خوردن غذای سرخ شده پرداخته ایم.

20 آبان 1401

پیروز مشکل حادی ندارد، اما وزنش 5 کیلو کمتر از نرمال است

دامپزشک پیروز با اشاره به اینکه هیچ حیوانی که در اسارت متولد می گردد، قابلیت رها سازی در طبیعت را ندارد، گفت: پیروز مشکل جسمانی حادی ندارد، ولی دندان های دائمی آن هنوز رویش نداشته است.

19 آبان 1401

3 کشوری که گردشگری نجات بخش آنها بود

گردشگری یک صنعت مهم و پرفایده در سرتاسر دنیاست. به واسطه این صنعت، بسیاری از جوامع توانسته اند از انحلال تاریخ و فرهنگ خود جلوگیری کنند. برای بسیاری از افراد شغل ایجاد شده است و مسافرانی هستند که معنای زندگی واقعی را در سفر کردن پیدا کرده اند. حالا گردشگری...

17 آبان 1401

باید ها و نباید ها درباره تغذیه مبتلایان به پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است که باعث ایجاد لکه های قرمز ضخیم و پوسته پوسته می گردد که می تواند همراه با خارش، ناراحت کننده و دردناک باشد. در حالی که هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد شواهد محکمی وجود دارند که نشان می دهند آن چه می خورید اغلب...

16 مهر 1401

نتیجه جالب مقایسه عملکرد جراحان مرد و زن و خط بطلان علمی بر یک باور غلط !

ایسنا نوشت: گروهی از محققان ژاپنی در مطالعه اخیرشان به آنالیز برابری در حوزه پزشکی پرداخته و اظهار نموده اند، پس از آنالیز ها دریافته اند هیچ تفاوتی در عملکرد بین جراحان مرد و زن وجود ندارد.

11 مهر 1401

نیروی انسانی خلاق و متخصص، اساسی ترین سرمایه کشور است

استاندار اردبیل گفت: نیروی انسانی خلاق و متخصص، اساسی ترین سرمایه کشور در راستای فراوری ثروت است.

8 مهر 1401

14 روش ساده و خاص برای ست کردن تیشرت های اورسایز

تیشرت اورسایز لباس محبوب این روزها است و حتما در چالش های تیک تاکی و در شبکه های اجتماعی مختلف، آن را تن اینفلوئنسرها دیده اید. تیشرت اورسایز بسیار راحت است و با پوشیدن آن حس آزادی و رهایی دارید. اما مهم است بدانید که آن را با چه لباس هایی ست کنید که استایلی...

20 شهریور 1401

طرز تهیه کباب ساطوری یا بناب اصل آذربایجان

کباب از آن دسته غذاهای بی نظیر سنتی است که کمتر کسی از کنار آن ساده می گذرد. اما بسیاری از افراد آماده کردن این کباب خوشمزه را در منزل شبیه یک رویا می بینند و همواره بر این باورند که برای امتحان کردن یک کباب خوشمزه فقط باید به رستوران ها سر زد. اگر شما هم...

16 شهریور 1401

طرز تهیه دمنوش زنجبیل و خواص آن

احتمالا در مورد خواص زنجبیل زیاد شنیده اید. زنجبیل یک معجون فوق العاده و جادویی برای درمان انواع بیماری ها است که می تواند به عنوان ادویه و یک نوشیدنی پرخاصیت و بدون کافئین، جایگزین چای سیاه و قهوه باشد. دمنوش زنجبیل به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها دارای...

15 شهریور 1401

معرفی بزرگترین اقامتگاه بومگردی استان گیلان؛ قدیم خونه

اقامتگاه بومگردی قدیم خونه با معماری اصیل گیلکی، و کادرهای آبی و سقف های گالی پوش خود گوشه دنجی از روستای لسکوکلایه در استان گیلان و نزدیک شهر لاهیجان دلبری می کند. اقامتگاه بومگردی مکانی است که در آن میتوانید تجربه زندگی بومی را به سبک منطقه ای که...

13 شهریور 1401

چه شهرهایی در ایران فرودگاه دارند؟

فرودگاه های ایران | Iran Airportsدر کشور ایران، فرودگاه های متعددی وجود دارند که به منظور پروازهای نظامی، بین المللی و داخلی احداث شده اند. در بیشتر شهرهای بزرگ، فرودگاه های ایران به صورت بین المللی فعالیت دارند که شرکت های هواپیمایی گوناگونی در آن ها فعالیت...

12 شهریور 1401

زنان فقط جذب این مردان می شوند

مجذوب کننده و خاص بودن کار ساده ای نیست. نمی توانید به راحتی در هر جمعی مجذوب کننده ترین مرد به نظر برسید و هر زنی را مجذوب خود کنید.

11 شهریور 1401

مواد غذایی مفید برای تقویت قلب

شایع ترین بیماری قلبی، مربوط به گرفتگی دیواره سرخرگ ها است. علت گرفتگی سرخرگ ها، تشکیل تدریجی رسوب چربی و پلاک ها است. متاسفانه این بیماری علائمی ندارد تا وقتی که آسیب به حدی برسد که جریان خون به قلب محدود شود که نتیجه آن، حمله قلبی ناگهانی و کشنده است....

8 شهریور 1401

پیغام تبریک روز دندانپزشک

در تقویم ما روز 23 فروردین با عنوان روز دندانپزشک نام گذاری شده است. ضمن تبریک این روز به همه دندانپزشکان عزیز کشورمان با مجموعه ای از پیغام های تبریک ویژه این روز همراه ما باشید.

6 شهریور 1401

فواید شگفت انگیز پوست لیمو

پوست لیمو چندین برابر بیشتر از آب آن محتوای ویتامینی دارد که به دفع سموم از بدن یاری می نماید. حتی بعضی از منابع این رقم را 5 الی 10 برابر اعلام نموده اند.

4 شهریور 1401

اثر قند روی مغز شبیه کوکائین است

در این مطلب اثرات مخرب قند بر حافظه، خلق و خو و ظرفیت ذهنی را می خوانید. بر اساس مطالعه ای روی تصویربرداری مغزی، روشن شد در افراد جوان با افزایش قند خون توانایی پردازشِ احساس لطمه می خورد.

2 شهریور 1401

درمان های خانگی زخم معده

بعضی اقدامات مانند مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک به کاهش علائم بیماری زخم معده یاری می نماید.

1 شهریور 1401

پردرآمدترین شغل های پاره وقت در ایران و جهان ، 10 شغل پر درآمد در ایران؛ از بلاگری تا تدریس خصوصی

شغل های پاره وقت همواره برای کسانی که می خواهند در کنار شغل اصلی درآمد بیشتری کسب کنند گزینه مناسبی است. همچنین بسیاری از جوانان و دانشجویان از شغل پاره وقت به عنوان فرصتی برای کسب تجربه پیش از ورود به بازار کار بهره می برند.

30 مرداد 1401

6 نشانه که از کمبود ویتامین A در بدن خبر می دهند

ویتامین A برای سلامتی لازم است و به بهبود بینایی، سیستم ایمنی بدن، باروری، سوخت وساز بدن و بعلاوه کارکرد قلب و عروق، ریه، کلیه و مغز یاری می نماید. با در نظر داشتن این فواید می توان نتیجه گرفت که کمبود ویتامین A خطرات گوناگونی برای سلامتی خواهد داشت. شما...

26 مرداد 1401
تعداد: (204)