ویتامین A برای سلامتی لازم است و به بهبود بینایی، سیستم ایمنی بدن، باروری، سوخت وساز بدن و بعلاوه کارکرد قلب و عروق، ریه، کلیه و مغز یاری می نماید. با در نظر داشتن این فواید می توان نتیجه گرفت که کمبود ویتامین A خطرات گوناگونی برای سلامتی خواهد داشت. شما...
به هر دلیلی اتفاق ناخوشایندی برای تان افتاده و شما را به گریه واداشته است اما نمی خواهید کسی بفهمد که شما گریه نموده اید، چه باید بکنید؟
چطور با رژیم تن ماهی وزن کم کنیم و از شر چربی های اضافی خاص شویم؟
فضاهای زندگی که بخش قابل توجهی از روز در آن سپری می گردد باید مفید و آرام باشد. برای این منظور ، انتخاب درست در خصوص دکوراسیون منزل مفید است. سبک و سلیقه هر کس فرق دارد. با محصولات مناسب دکوراسیون می توانید این سبک را به فضای زندگی خود منعکس کنید. از طرفی...
خوشبختانه راه هایی وجود دارد که می تواند ظاهر خانه را بی آنکه پول زیادی خرج کنیم شیک و مجلل نشان دهد.
کمبود ویتامین ها می تواند تاثیر قابل توجهی بر زندگی شما داشته باشد. اگر دوست دارید بدنتان بهترین تصویر از روحتان را به نمایش بگذارد، باید به سلامت خودتان اهمیت دهید. اگر این روزها زیاد احساس خستگی و ضعف می کنید، اگر مدام بی حوصله و بی اشتها هستید؛ به...
قدم زدن در بازارهای خیابانی و تماشای زندگی روزمره مردم یکی از برترین روش ها برای آشنایی با سبک زندگی در یک کشور خارجی است. در باکو، بازارچه های خیابانی متعددی وجود دارد که می توانید گشت و گذار در آن را تجربه کنید.
خبرنگاران : دستوری ساده برای جوان سازی پوست در خانه را به شما عزیزان معرفی نموده ایم.
وقتی عبارت کد لباس را می شنویم، به احتمال زیاد آن را با قوانین محل کار مرتبط می کنیم. در بسیاری از مشاغل، دستورالعمل هایی با درجات سخت گیری مختلف برای لباس کارمندان نوشته شده است. علاوه بر اینکه در محل کار باید لباسی مناسب و رسمی بپوشید، در موقعیت های...
دستگاه اسپرسوساز خانگی یکی از وسایل ضروری آشپزخانه برای کسانی است که عادت به مصرف روزانه قهوه دارند اما بهترین دستگاه اسپرسو خانگی چه دستگاهی است؟ یک دستگاه قهوه ساز اسپرسو یا اسپرسوساز خانگی چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ در این مقاله از مجله خبرنگاران...
رژیم یویویی که به رژیم چرخه وزنی نیز معروف است که در آن فرد اول کاهش وزن پیدا می کند و بعد دوباره افزایش وزن پیدا می کند و رژیم را از نو آغاز می کند.
سلامت خبرنگاران : خوردن شام از نظر اضافه وزن دغدغه خیلی از ماست.
سیلیکون دی اکسید در غذا برای رشد طبیعی استخوان ها بسیار مهم است. سیلیکون دی اکسید که سیلیکا هم نامیده می شود برای حفظ سلامتی پوست، مو و ناخن ها لازم است.
شاید بخاطر ظاهر ساعت های دیواری و تاثیر منفی آنها بروی دکوراسیون آشپزخانه باشد که از چنین وسیله مهمی در آشپزخانه استفاده نمی گردد. مدل ساعت آشپزخانه اگر هوشمندانه و مرتبط با تم آشپزخانه انتخاب گردد، نه تنها تاثیر منفی روی دکوراسیون نمی گذارد بلکه آنرا...
یکی از ویژگی های زنانه که بسیار مورد توجه خانم ها قرار می گیرد، سایز سینه می باشد. بسیاری از زنان برای جذابیت بیشتر، با الگو دریافت از ستاره های فیلم های هالیوودی یا مدل های مد و زیبایی به دنبال روش هایی برای بزرگ کردن سینه هستند. جالب است بدانید حدود 38%...
ویشکا آسایش بازیگر نقش ژاله کبیری در سریال دراکولا است که از فروردین 1400 در شبکه نمایش خانگی اکران شده است. در واقع دراکولا، فصل دوم سریال هیولا است. ویشکا آسایش که با بازی در نقش قطامه سریال امام علی، دیده شد، همسر لاکچری گرد و با افاده کامران کبیری (با...
همان طور که می دانید دختران روحیه ای لطیف و مهربانانه ای دارند ، از این رو رنگ صورتی نماد رنگ دخترانه انتخاب شده است، اما رنگ های مناسب اتاق های دختران محدود به این طیف نیستند. در ادامه شما را با جدیدترین رنگ اتاق دخترانه آشنا خواهیم کرد. ...
بوت های مردانه بیش از آنچه که فکرش را می کنید، کاربردی است و به سادگی با لباس های مختلف ست می شود.
در تبریز خانه های بسیاری وجود دارد که تداعی کننده معمای و اتفاقات دوران قاجار است.یکی از این آثار خانه تاریخی نیکدل است که بازدید از آن زیبایی و شکوه زندگی ایرانی را برایتان به تصویر می کشد. پس در اولین فرصت بلیط هواپیما تبریز را رزرو کنید تا از نزدیک...
رییس جمهور با اشاره به پرداخت وام معیشتی به مردم گفت: به اندازه ای که توانایی داشتیم پرداخت کردیم. دولت می تواند بیشتر پول بدهد اما باید عواقب آن را هم دید.