مهم ترین دلیل ایجاد سنگ کلیه را بشناسید - وبلاگ ساعتچی

به گزارش وبلاگ ساعتچی، جراح کلیه و مجاری ادرار گفت: مصرف کمتر آب و مایعات از مهمترین دلایل ایجاد سنگ کلیه است.

به گزارش فارس، امیرحسین کاشی، جراح کلیه و مجاری ادرار و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در برنامه ضربان شبکه سلامت بیشترین علت مراجعه به کلینیک های اورولوژی را سنگ های کلیه دانست و مصرف کمتر آب و مایعات را از مهم ترین دلایل ایجاد این سنگ ها نام برد.

وی یادآور شد: با وجود اینکه در منطقه ها مختلف کشور، سختی آب (مجموعه املاح موجود در آب) متفاوت گزارش شده است، بین میزان سختی آب در شهر های مختلف ایران و وجود سنگ های کلیه هیچ ارتباطی پیدا نشده است.

کاشی گفت: وجود یکسری املاح در آب، میزان سنگ سازی کلیه ها را کمتر می نماید، مانند حضور یون منیزیم در آب. هرچه میزان یون منیزیم در آب بیشتر باشد، میزان سنگ سازی این آب کمتر است.

وی توضیح داد: مصرف آب مورد احتیاج یک فرد در شبانه روز، باید به تناسب، در ساعات مختلف شبانه روز تقسیم گردد و افراد باید به هر آبی که دسترسی داشته باشند، اعم از آب لوله کشی شهری، آب چشمه و... به میزان کافی مصرف نمایند و این دغدغه را که املاح آب باعث ایجاد سنگ کلیه می گردد، نداشته باشند.

کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که میزان مایعات دریافتی هر فرد به صورت روزانه، باید به چه میزان باشد، گفت: افراد به خصوص افرادی که کلیه سنگ ساز دارند، باید روزانه بین 2 الی 2/5 لیتر مایع مصرف نمایند که تقریبا معادل 10 الی12 لیوان آب می گردد.

وی توصیه کرد: بهتر است 60 الی 70 درصد مایعات دریافتی، آب باشد. بعلاوه این میزان مایع باید در طول شبانه روز تقسیم گردد، یعنی به طور متناسب در ساعات مختلف شبانه روز مصرف گردد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شایع ترین نوع سنگ کلیه در کشور را سنگ های کلیوی کلسیمی نامید.

وی تاکید نمود: افراد مبتلا به این نوع سنگ، محدودیت ویژه ای در استفاده از لبنیات ندارند، تنها محدودیت این افراد، محدودیت مصرف مکمل کلسیم است، البته کلسیم های همراه با منیزیم و سایر ریز مغذی ها در این افراد مسئله ای ایجاد نمی نماید.

کارشناس برنامه تاکید نمود: این افراد باید در طول شبانه روز، به تناوب به مصرف آب و مایعاتی که بطور منظم در وعده های مختلف شبانه روز تقسیم شده است، بپردازند. مصرف حجم زیاد مایعات در یک وعده کار صحیحی نیست.

کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که آب با PH خنثی چیست؟ گفت: به تبلیغات فضای مجازی در خصوص مصرف آب قلیایی اطمینان ننمایند و تاکید نمود PH آب باید خنثی (حدود 7) یاشد.

وی گفت: آب اسیدی و قلیایی هیچگونه تاثیری در پیشگیری از سنگ سازی کلیه ها ندارد و آبی که در شبانه روز مصرف می کنیم حتی الامکان باید PH خنثی داشته باشد.

این متخصص اورولوژی گفت: گاهی برای شکستن سنگ ها مجبور به ایجاد برش هایی در بدن و خارج کردن سنگ ها به وسیله جراحی هستیم، در سنگ های شاخ گوزنی از این راه استفاده می کنیم که پس از شکاف، با دستگاه های مانند آندوسکوپ وارد شده و سنگ را خارج می کنیم. در روش نوین لاپاراسکوپی، با لوله های لاپاراسکوپ داخل شکم می شویم، لگنچه را آزاد می کنیم بر روی لگنچه برش می دهیم و سنگ را از لگنچه خارج میکنیم و مجدداً لگنچه را می دوزیم.

وی ادامه داد: تصوری که در خصوص مصرف لبنیات و سنگ سازی کلیه ها وجود دارد، کاملا اشتباه است. با توجه به نقش مفید کلسیم در بدن، قطع مواد غذایی حاوی کلسیم به خصوص لبنیات، به هیچ عنوان توصیه نمی گردد.